Qu’est-ce que la thromboembolie veineuse?
Il s’agit d’un caillot quand un blocage se forme dans un vaisseau sanguin et empêche le sang de circuler normalement.
Il y a deux types de thromboembolie veineuse :
1- La thrombose veineuse profonde (ou thrombophlébite)
Un caillot se forme dans une grande veine, souvent dans le bras ou la jambe.
Signes et symptômes possibles :
- Une douleur forte, soudaine qui se prolonge
- Un gonflement
- Une sensation de chaleur
- Une rougeur de la peau
Une thrombose veineuse profonde peut causer des problèmes de circulation sanguine sur le long terme, ce qu’on appelle l'insuffisance veineuse chronique. Cela peut entraîner des problèmes sur la peau du bras ou de la jambe touchée, comme des plaies (ulcères), de l’enflure, une décoloration de la peau ou des varices (veines qui gonflent et deviennent visibles).
2-L’embolie pulmonaire
Un caillot se déplace et se retrouve dans un vaisseau sanguin des poumons.
Le caillot qui se forme dans une veine profonde peut se déplacer vers les poumons. Cela transforme la thrombose veineuse profonde en une embolie pulmonaire.
Signes et symptômes possibles :
- Une douleur à la poitrine
- Un essoufflement soudain ou de la difficulté à respirer
- Cracher du sang
Une embolie pulmonaire peut être très grave et parfois même mortelle.
Quels sont les facteurs de risque?
La combinaison de plusieurs facteurs de risque augmente la probabilité de développer une thromboembolie veineuse.
Voici quelques exemples de ces facteurs :
- Avoir récemment subi une chirurgie ou été hospitalisé
- Rester immobile pendant longtemps (par exemple, après une chirurgie, une blessure, une maladie, ou lors de longs voyages)
- Avoir eu un accident majeur (comme un accident de voiture ou une chute)
- Avoir un cancer actif
- Être enceinte ou après l’accouchement
- Avoir certaines maladies (comme des infections graves ou des maladies chroniques)
- Prendre certains médicaments (comme les contraceptifs ou des traitements hormonaux)
- Avoir des antécédents personnels ou familiaux de thromboembolie veineuse
- Avoir une condition appelée thrombophilie (qui rend le corps plus susceptible de faire des caillots)
- L’âge, car le risque augmente en vieillissant
- Être en surpoids (obésité)
- Porter un cathéter central
- Fumer (tabagisme)
Comment prévenir?
Voici quelques conseils :
- Rester actif chaque jour selon vos capacités :
- Prenez des marches régulièrement.
- Pour améliorer la circulation dans les jambes, bougez les pieds et les jambes de temps en temps quand vous êtes assis ou couché.
- Boire suffisamment d'eau : Essayez de boire 6 à 8 verres d'eau par jour, sauf si votre médecin vous donne des instructions différentes.
- Manger trois repas équilibrés par jour : Essayez de manger une assiette bien équilibrée, avec des fruits, des légumes, des protéines et des féculents (vous pouvez consulter des exemples d’assiettes équilibrées en ligne).
- Éviter les vêtements trop serrés : Portez des vêtements confortables pour ne pas gêner la circulation sanguine.
- Porter des bas anti-embolies : Si un professionnel de la santé vous le recommande, portez des bas de compression.
- Suivre les recommandations médicales : Il est possible que vous deviez prendre des médicaments.
- Poser des questions : Si vous avez des inquiétudes ou des questions consultez un professionnel de la santé.
Quand consulter?
Surveillez votre santé et consultez rapidement si vous ressentez des symptômes. Consultez immédiatement si vous présentez une douleur à la poitrine ou un essoufflement soudain.
Attention : Une thromboembolie veineuse peut survenir après votre sortie de l’hôpital. Il est essentiel de continuer à surveiller les signes et symptômes pendant quelques semaines après votre congé.
Quel est le traitement?
Si un caillot se forme dans une veine, il faut prendre des médicaments qui rendent le sang plus « clair » et empêchent le caillot de grandir.
Composez le 811 ou consultez votre professionnel de la santé si vous avez des doutes concernant vos symptômes.
Avis important : Ce document ne remplace pas les recommandations, les diagnostics ou les traitements d’un professionnel de la santé.